Was ist Hypnose?

Hypnose ist eine Art Halbschlaf oder vielleicht glücklicher ausgedrückt, ein Traumzustand oder eine Trance.

Sie wissen sicher, dass jeder Mensch beim Einschlafen, also vor dem Tiefschlaf und kurz vor dem Aufwachen träumt. Einige können sich an Ihre Träume gut erinnern, andere wiederum überhaupt nicht.

Warum ist das so?  Um es einmal ganz klar zu sagen: Ich weiß es auch nicht! Jedes Gehirn ist nun mal individuell konstruiert und bleibt trotz aller wissenschaftlichen Forschung „Gott sei Dank“ in einigen Bereichen auch heute noch ein Geheimnis.

Jeder „natürliche“ Traum ist meiner Ansicht nach, die tägliche Aufarbeitung des Bewusstseins mit dem Erlebten an diesem Tag.

Dieses hat meiner Meinung nach einen ganz bestimmten Grund:

Unser Bewusstsein hat nur eine limitierte Speicherkapazität für die Informationsaufnahme eines kompletten Tages.

Ein Computerbenutzer würde unser Bewusstsein also als RAM (Zwischenspeicher) bezeichnen, während unser Unterbewusstsein die Festplatte (Hauptspeicher) ist.

Nehmen wir also an, dass unser „Zwischenspeicher“ Bewusstsein  nach ca. 17 Stunden randvoll mit Informationen des erlebten Tages ist.

Nun heißt es, all diese Informationen geordnet in den Hauptspeicher „Festplatte“ während des Tiefschlafes zu transferieren. Hierbei gilt: Wichtige Informationen in allernächster Nähe und schnell abrufbar für das Bewusstsein abzuspeichern und weniger wichtige Informationen weiter weg auf Hirnzellen-Datenträgern in entfernteren Bereichen des Gehirns.

Ich vertrete jedoch die Theorie, dass unser Unterbewusstsein für das Bewältigen von Problemen nie geschaffen wurde!

Vielleicht ist Ihnen bekannt, dass glückliche Menschen fast nie Albträume durchleben, während unzufriedene und negative Menschen ständig darunter leiden.

Wenn meine Theorie also richtig wäre, würde diese Reaktion Sinn machen.

Das Bewusstsein eines unzufriedenen und konfliktträchtigen Menschen wird praktisch gezwungen, all diese negativen täglichen Eindrücke zu speichern.

Im Schlafzustand versucht das Bewusste diese Informationen im Unterbewussten abzuspeichern. Das total positiv gepolte Unterbewusstsein hat aber überhaupt keine Lust, sich mit diesen Negativ-Ereignissen zu belasten. Es entsteht eine Konfliktsituation. Auf der einen Seite darf keine Information im Gehirn verloren gehen, auf der anderen Seite ist diese Negativ-Flut für das Unterbewusstsein nicht akzeptabel.

Da eine Lösung des Konflikts absolut notwendig ist, speichert das Unterbewusste zwar die Informationen ab, macht dem Wachbewusstsein mit Hilfe von Albträumen aber unmissverständlich klar, dass es die täglichen Probleme noch vor dem Einschlafen positiv lösen muss, um eine weitere negative Belastung zu vermeiden.

Ich könnte mir vorstellen, dass es sich so oder zumindest in ähnlicher Form in unserem Gehirn abspielt.

Falls Sie also unter Albträumen leiden, empfehle ich Ihnen eine Selbstkontrolle: Was habe ich heute erlebt und wie habe ich darauf reagiert. Falls ich überreagiert habe... Gibt es auch die Möglichkeit, diese Probleme POSITIV zu lösen?

Stellen Sie sich dann einmal vor einen Spiegel und fragen sich ernsthaft, ob Sie an der Entwicklung dieser Probleme wirklich völlig unschuldig sind?! Schauen Sie sich dabei genau in die Augen. Und denken Sie immer daran: Natürlich dürfen Sie auf ihr RECHT pochen, aber VERZEIHEN KÖNNEN zeigt die WAHRE GRÖSSE eines Menschen!

Kommen wir also zum nächsten Punkt...                

Es handelt sich hier nur um eine Leseprobe. Sollte ein Verlag interessiert sein eines meiner Bücher zu verlegen, bitte ich freundlichst, sich mit mir in Verbindung zu setzen. Die Telefon-Nummer und meine Email Adresse finden sich unten links auf der Hauptseite.

Der Autor